다른 직장인분들은 퇴근 후 여가 시간을 어떻게 보내나요?

Question

퇴근 후 시간에 운동이나 자격증 공부를 하자니 피곤하고, 그냥 쉬자니 뒤처지는 기분이 듭니다. 다른 직장인분들은 퇴근 후 여가 시간을 충전형 휴식으로 쓰시는지, 아니면 생산적인 활동으로 쓰시는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

저같은 경우 전문자격사의 특성상 여가시간을 확보하기가 용이하므로 평소 하지 못한 취미활동을 많이 하려는 편입니다.

Answer 2

안녕하세요. 손인도 노무사입니다.

퇴근 후에는 매일 생산적으로 보내기보다는 평일 2~3일만 운동, 공부를 하고 나머지는 충분히 쉬는 식으로 균형을 잡는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

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Answer 4

안녕하세요. 이종영 노무사입니다.

일반적으로 여가시간에는 휴식과 생산적인 활동 모두 하는데, 건강상태나 다음날 상황에 따라 휴식을 더 많이 갖는 경우도 빈번하게 있습니다.

자기계발에 너무 집중하기보다 충분히 휴식을 하는 것도 도움이 됩니다.