감기예방하는 방법 이 궁금합니다ㅎㅎ

Question

요즘 날씨가 갑자기 추워졌습니다 그러니 감기환자가 많아지는데 어떻게해야 감기예방을 할수있죠?지금 옷을 껴입는데 계속 이러면 괜찮나요?

anonymous · Answer

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.감기는 예방이 쉽지 않지만, 사람많은 곳을 피하고 마스크를 착용해서 바이러스노출 감소.따뜻한 옷 등으로 추운 온도 노출 차단.충분한 휴식. 수면. 운동으로 면역력 강화정도 고려할수 있겠네요

이비인후과