당뇨인 인데요 단호박 먹어도 되나??

당뇨인 인데요 찐 단호박 먹어도 될까요?

요즘 당조절이 안되어서 힘드네요…ㅠ

간 안하고 오이.당근 그냥 먹고

단호박도 쪄서 단호박 스 자체로 먹고 있어요!