살이 너무 쪄서 살을 빼야 하는데 도저히 제 의지로 도저히 식욕 조절이 안 된다면 식욕억제제를 써야 하나요
살이 너무 쪄서 운동 하고 식단관리를 통해서 살을 빼야 하는데 도저히 제 의지로 식욕 조절이 안 된다면 디에타민 같은 식욕억제제를 써야 하나요? 우울증 때문에 폭식 하게 되고 지금 살이 많이 찐 상태여서 랩틴 호르몬이 많이 나와서 쉽게 허기지고 가짜 배고픔이 잘 느껴지는 거 같습니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
살을 빼고자 하는 목표는 누구에게나 어려울 수 있으며, 특히 우울증과 같은 정신적인 문제가 식욕에까지 영향을 미친다면 더 어려울 수 있습니다. 이러한 상황에서는 식욕 억제제가 도움이 될 수 있겠지만, 무작정 사용하는 것보다는 주의가 필요합니다. 식욕 억제제는 식욕을 억제하는 데 효과적일 수 있지만, 모든 사람에게 적합한 것은 아니며 부작용이나 다른 약물과의 상호작용도 고려해야 합니다.
특히 디에타민과 같은 약물은 개인의 건강 상태, 특히 심혈관계와 정신 건강 상태 등에 따라 부작용 발생 가능성이 달라질 수 있습니다. 우울증과 식욕 조절 문제는 긴밀한 관계가 있을 수 있으므로, 이를 종합적으로 관리하려면 약물 치료뿐 아니라 다른 접근법도 고려하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 전문 의료인의 도움을 받아 우울증 치료와 체중 관리 프로그램을 병행하는 방법이 있습니다. 이러한 접근은 지속 가능한 생활 습관을 형성하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
랩틴 호르몬과 관련된 문제로 인해 배고픔을 쉽게 느끼신다면, 이러한 측면도 함께 고려하여 식단 조절 방법을 찾아볼 수 있습니다. 호르몬과 식욕의 관계는 복잡할 수 있으니, 호르몬 상태도 파악해보는 것이 좋습니다. 이 모든 과정에서 스스로를 너무 압박하지 않고 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
식욕 억제제를 사용하는 것은 다소 복잡한 문제일 수 있습니다. 특히 우울증과 폭식이 동반되는 경우, 식욕억제제는 일시적으로 도움이 될 수 있지만 근본적인 문제를 해결하는 데에는 한계가 있을 수 있죠
식욕억제제는 체중 감소를 도울 수 있지만, 그것이 단기적인 해결책일 뿐, 지속적인 체중 관리를 위해서는 식습관과 생활 습관을 변화시키는 것이 필요합니다. 또한, 약물 사용은 부작용을 동반할 수 있으므로 반드시 전문가와 상담 후 결정하는 것이 중요해요.
우울증이 식욕과 폭식에 영향을 미친다면, 우울증 자체를 치료하는 것이 더 중요할 수 있습니다. 우울증이 식욕에 미치는 영향을 줄이기 위해서는 심리치료나 약물치료를 병행하는 것이 효과적일 수 있구요.
정신적인 원인을 해결하지 않으면 식습관 개선이나 체중 조절이 어려운 경우가 많기 때문입니다. 따라서 우울증 치료를 병행하면서, 식습관을 개선하는 방법을 배우는 것이 더 근본적인 해결책이 될 수 있죠
식욕 억제제를 사용하려면, 반드시 정신과 상담 후 적절한 약물과 용량을 결정하는 것이 필요합니다. 우울증과 폭식이 혼합된 상황에서는 정신과 의사나 내과 전문의와의 상담을 통해 전체적인 관리 계획을 세우는 것이 중요해요. 약물만으로는 장기적인 변화를 이끌어내기 어려우므로, 생활습관 변화와 함께 의사 지도 아래 치료를 받는 것이 최선입니다