안녕하세요. 팔팔한오징어294입니다.
흡연경력 20년째입니다. 새해에 금연을 시도해봤습니다 진솔한 후기입니다.
저는 금연 1일차에 짜증이 올라오기 시작했습니다.
금연 2일차는 화가 주체가 되지 않았고 머리가 아프기 시작했습니다.
금연 3일차는 평소보다 단것을 많이 먹었습니다
금연 4일차에는 너무 우울하고 무기력하고 머리가 어지러웠습니다.
금연 5일차는 생각이 조금 덜나고 건강해지는 느낌이였습니다.
이렇게 한주만 하시면 될 것 같습니다.
담배는 끊는게 아니라 참는 것 입니다. 명심하십시오.
저는 답변해드리는데 머리를 좀 쓰니 담배가 피고 싶네요 한대 피우로 가겠습니다.
