설명만으로는 침샘(특히 턱 아래 ‘악하선’)이 순간적으로 막히면서 생기는 침샘 산통(sialolithiasis 의심 증상) 패턴과 같아 보입니다.
음식 특히 신맛·침 분비가 늘 때 침이 나가야 하는 길이 순간적으로 막혀 ‘쪼이듯’ 통증이 나타났다가, 먹는 걸 멈추면 통증이 바로 사라지는 형태가 전형적입니다.
가능한 원인>>
침샘 입구가 침 돌이나 점액으로 순간적으로 좁아짐
탈수, 빠르게 먹기, 최근 감기·상기도염 등도 일시적 막힘을 유발
대부분 단발성으로 지나가지만 반복되면 돌(침석) 가능성을 배제하기 어렵습니다.
지금 단계에서의 대응>>
물 충분히 섭취
턱 아래(왼쪽 악하선) 부드럽게 마사지
레몬 사탕처럼 침 분비를 증가시키는 음식은 급성 통증 시 피하는 편이 안전
통증이 계속 재발하거나 붓기·열감·침 삼키기 어려움이 생기면 침샘염 또는 침석 가능성이 있어 이비인후과 방문을 권합니다.
단발성이면 저절로 좋아지는 경우가 많지만, 반복된다면 꼭 진료를 받아 원인을 확인하는 편이 안전합니다.