의료상담
HSP 일까요? 약먹으면 고칠 수 있나요?
성별
여성
나이대
20대
-> 요즘 들어 부쩍 날씨가 추워지니까 창밖 소음이 커지네요.
저는 원래도 이어폰도 소리 한칸(그마저도 클때 있음), TV, 휴대폰 다 소리 한칸으로 쓰는 사람입니다. 그러다보니 밖에 있으면 쉽게 지쳐요. 모든 소음들이 예민해서 잘 들리고 피로감이 느껴집니다.
어느 정도냐면 엘레베이터 소리는 물론이고, 윗집 아랫집 화장실 소리와 만약 집에 다른 가족들이 움직인다면 발자국 숫자까지 어떤 물건을 쓰는 지 까지 알아요. 또 시력도 예민해서 남들은 못보는 것들에 더 잘봐서, 오히려 위생 관련 강박이 심합니다. 그 점이 좋기도 하지만 너무 피로해요. 피로감은 쌓이는데 잠도 잘 못자고요. 저는 그래서 겨울에 더 잠을 못자요.
새벽에 창 바람소리, 차소리,그리고 소음이 날이 추울 수록 뚜렷해요. 그래서 귀마개를 쓰긴 하지만 불편하거나 자다 빠지면 금방 깹니다.
촉감도 예민해서, 머리카락 하나라도 먼지 하나라도 제몸에 붙어있으면 잠을 못자고 긁어요. 그래서 제방, 침대느 거의 무균실 처럼 지내요. 특히 힘든건 자다 머리카락이 빠지는 경우 살에 닿으면 그 촉감때문에 움찔 거려요.
후각도 그래서 주로 무향제품을 선호합니다. 향이 있는 것들은 그냥 향뿐만 아니라 오히려 성분을 파고들게 만드는 느낌. 그러니 대중교통, 길가에서도 쉽게 코를 막아요. 그래서 더 피로해지고요.
그래서 예전엔 어릴때 소음, 후각, 청각, 시각 다 예민해 부모님과 검사를 받았는데 그때도 되게 특히 모든 감각들이 예민하다. 남들보다 2-3배 더 크게 다가올거다. 특히 청각이 월등해서 귀가 피로할 거라는 말을 들었어요.
근데 이거 성인되고는 좀 나아질거라 했는데 안나아져서요. 오히려 더 심해졌어요.
약먹으러 병원가야 할가요.?
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