건강관리
누룽지도 밥이랑 영양분 똑같나요?
누룽지도 밥이랑 영양소가 똑같나요?? 누룽지 만들기위해 불에 굽는 과정에 달라지는 건가요??
밥대신 누룽지를 자주먹는데 대용으로 먹어도 괜찮은가요?
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누룽지를 만드는 과정에서 발생하는 탄소는 면역력 강화를 시켜 줍니다.
또한 소화에 도움을 주는 탄수화물 종류인 단당류가 함유되어 있어 소화불량과 위장기능 개선에 도움을 줍니다.