샤워하면서 뱃살을 봤는데.....

Question

배에 복근은 아니지만, 복근 같은 줄이 1줄이 있던데, 지방 때문에 복근이 조금 가려진 건가요? 아니면 복근이 살짝 생긴 건가요? 그리고 복근은 몇 줄 인가요?

Answer 1

아마 지방속에 가려진 근육같습니다.

선명하게 만드려면 지방을 걷어내고, 복근운동으로 근육을 키우면 더 선명하게 나올겁니다.

다만 그게 쉽지는 않죠

Answer 2

안녕하세요^^

배에 복근은 한자로 왕자를 생각하시면 됩니다.

복근을 만들려면 윗몸일으키기를 열심히 하면 생긴다고 하네요^^