팔꿈치 안쪽 통증 완치 방법 문의 드립니다
안녕하세요 팔꿈치 안쪽 통증으로 문의 드립니다 통증은 5년정도 넘은것 같습니다 심해질때는 물리치료 주사치료 침 치료 등 받았지만 통증이 완화 되긴 하지만 완전히 치료가 되지는 않네요 어떻게 해야 깨끗하게 치료 할수 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
팔꿈치 안쪽 통증이 5년 이상 지속된다면 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 다양한 치료를 받았지만 완치되지 않았다면 정형외과에서 mri 촬영 등을 통해 상세한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
필요하다면 수술적 치료도 고려해볼 수 있습니다. 지속적인 물리치료와 재활운동도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
팔꿈치 안쪽 통증으로 불편이 있으시군요.
반복되는 팔꿈치의 과한 사용이나 무거운 짐을 들거나 무거운 저항의 운동으로 인하여 지속적인 손상이 올 수도 있습니다.
손상이 오래되거나 반복되게 되면 회복이 느려 지거나 관절염 등의 만성질환이 발생할 수도 있기 때문에
통증이 완전히 없어 질 때 까지는 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 병원에서 약물치료나 주사치료, 체외충격파, 물리치료, 재활치료 등을 꾸준히 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
주사나 침치료, 물리치료를 받으셔도 효과가 없다면 주치의와 상의 후 치료횟수나 빈도를 늘려보셔서 적극적으로 치료를 해보시거나 재활을 추천드립니다.
현재 받고계신 치료들도 충분하게 효과가 있을 수 있지만, 수동적인 치료만으로는 한계가 있을 수 있으니 팔꿈치의 기능을 회복하기 위해 적절한 운동을 고려해보시면 좋겠습니다.안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
팔꿈치 안쪽으로 통증이 5년 넘게 있으시다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
내측 상과염을 의심해 볼 수 있고 손목을 굽히는 힘을 쓸 때 주로 악화될 수 있고 반복적인 손목의 사용시에 문제를 발생시킬 수 있으며 팔꿈치 안쪽에 신경의 문제로 인해서 문제가 발생하기도 하며, 관절의 문제등으로 인해서 발생하기도 합니다.
완치가 힘든 이유는 근본적인 문제가 해결되지 않아서 그럴 수도 있고 혹은 만성 염증이 있으면 조직의 손상이 진행되면서 쉽게 회복이 되기 어려울 수도 있습니다.
정확한 검사를 통해 정확한 상태를 파악해보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
5년이 넘으셨다면 내측 상과염(골프 엘보우) 같은 만성적인 문제일 가능성이 있습니다. 물리치료, 주사치료, 침 치료 등으로 일시적인 완화가 되지만, 재발하는 경우가 많습니다. 치료를 완전히 해결하려면 지속적인 관리와 재활 운동이 중요합니다만 우선 정형외과 진료 받아보시고 현재 상태를 파악하는게 중요할듯 합니다. 통증이 심한 경우 필요시 수술적인 치료까지 고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
팔꿈치안쪽으로 통증이있는상태라면 병원에서 물리치료와 본인에게 필요한치료를 처방받는것이 좋은데요 여러가지 치료를했는데도 증상에 호전이없다면 좀더 큰병원에 내원해 MRI나 초음파검사를통해서 정밀검사를받아보는것이 좋습니다 비수술적치료를통해서 호전이되지않는다면 수술적치료를고려해보시고 최소 3명의 전문의와상담후에 수술을 결정하시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
통증이 5년 동안이나 지속 되었다면 정상에 각각 되돌아 오기 힘들 정도로손상 되었을 가능성이 크다고 봅니다.
통증 부위를 수시로 마사지하거나 통증을 유발 시키는 행위를 자주하셨다면 현재처럼 치료를 받으면 괜찮아졌다가 다시
통증 재발이 반복 될 수 있기 때문에 통증 부위에 통증을 확인하거나 유발 시키는 습관을 자제하여 주시는 것이 무엇보다도 큰 도움이 될 것 같습니다
해당 통증은 천지굴근과 심지굴근, 손가락 굽힘근의 부착부 이기 때문에
해당 근육들이 텐셩이 증가 되어 발생하는 통증으로 판단 됩니다.
통증 부위를 마사지 하는 것보다 해당 근육을 마사지 하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.
또 어떤 직업이냐에 따라 스 트 레 칭이나 치료 방법이 달라질 수 있기 때문에 일반적으로 YouTube 에 나와있는 스트레칭을 하셔도 효과를 볼 수 없다면 전문가의 도움을 받아 해결해야 되는 문제로 판단 됩니다
