경추베게를 쓰고있는데..스펀지(?)로 된 베개라선지..
효과가 없는 듯 해요ㅠㅠ 옆으로 자면
어깨가 눌리면서 하루종일 뒷목이 결리고 어깨통증이 오래가요ㅠ
도대체 어떻게 생긴 베개를 써야 이런 어깨눌림통증에서 벗어날 수 있을까요? 도와주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 잡지식박사입니다.
저도 한때 고생했는데, 베개도 침대같이 진짜 가격대가 조금 있는 브랜드 수면 교정 베개 쓰세요 침구류엔 돈 아끼시면 안됩니다.
