건강관리
커피를 먹었을때 평소엔 괜찮은데 가끔 설사를 하면 몸에 맞는건가요? 안맞는건가요?
커피를 좋아해서 자주 마시는데요, 평소엔 마셔도 괜찮을 때가 있고 또 어떨땐 설사를 할때도 있거든요
그럼 커피가 제 몸에 맞는다고 봐야 할지 안맞는다고 봐야 할지 좀 애매한거 같은데
어떻게 보는게 맞을까요
2개의 답변이 있어요!
커피 섭취 후에 설사를 하는 경우는 여러 가지의 원인으로 발생할 수 있습니다.
가장 일반적인 원인으로는 카페인에 대한 민감도로써, 카페인이 소화관 운동을 증가시키고 장내 수분 분비를 촉진하여 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 커피와 함께 섭취하는 우유나 크림으로 인한 불내증, 위장염, 알레르기 등도 설사의 원인 및 가능성이 될 수 있습니다.
기본적으로 커피가 위를 자극 하는 효과가 있기 때문에 컨디션에 따라서 설사를 유발 할 수는 있습니다. 하지만 설사를 하게 되는 경우 아무래도
공복상태에서 마시게 되는 경우에는 더 그럴 가능성이 높습니다