안녕하세요, 질문주신 내용 잘 확인해 보았습니다.
실수로 사셨더라도 너무 걱정하지 않으셨으면 합니다. 스테비아 토마토는 설탕 대신 감미료인 스테비오사이드를 침투시켜 만든 것이라 혈당을 올리지 않고 칼로리도 거의 흡수되지 않는 안전한 식품입니다.
단맛이 강하게 느껴져서 중추신경이나 미각을 크게 자극하고 중독을 일읔지 않을까 염려되실 수 있겠으나, 뇌는 실제 당질 흡수가 동반되지 않는 감미료 단맛에 대해서는 일반 정제당처럼 도파민성 보상 반응을 강하게 지속시키지 않아서 걱정하시는 수준의 강한 중추신경 자극은 거의 일어나지 않습니다.
분유처럼 젖당이나 미량의 당 성분이 들어 있는 식품과 함께 드신다고 해도, 그 정도의 자연스러운 당류 조합으로 신경계에 비정상적인 폭음, 폭식 싸인이나 과한 자극이 유발되는 것은 아니니 안심하시길 바랍니다. 단맛에 대한 미각 자각도를 차분하게 유지하고 싶으시다면 하루에 방울토마토 100g-150g정도로 일반 토마토 크기라면 한개 미만으로 식후나 간식으로 조금씩 나누어 드시면 충분히 부담없이 누리실 수 있겠습니다.
그래도 강한 단맛이 부담스러우시면 일반 채소 샐러드, 무가당 그릭 요거트와 함께 섞어서 드시면 단맛이 부드러워져서 더욱 편안하게 소비하실 수 있으니 적당량씩 챙겨 드셔도 충분히 괜찮습니다.
궁금증이 조금이나마 해결이 되시기를 희망합니다. 감사합니다 : )