아이가 고등학생인데 요즘같이 더울때 식단으로 좋은식단있나요?

우리아이가 고등학생인데 요즘더위에

영양적인식단 추천부탁드립니다 ㆍ

매일 간단하게 해주는게 영양이떨어져서

여름을 날수있는 좋은식단 부탁드립니다 ㆍ