치매는 나이가 들면 걸리는 질환이라고 하지만
치매가족력이 있는 사람으로서 걱정이 늘 됩니다.
그래서 생활습관도 바꾸려고 노력도 하고
운동도 하고 거기에 플러스 영양제까지 챙겨서
먹으면 더 좋다고 하네요.
둘 중에 고른다면 어떤 게 더 좋을까요?