지금의 나를 바꾸고 싶다면 어떤 행동을 하고 계신가요 ?

Question

딱 한 번의 충격으로 나를 바꾸기 시작 .

책읽기 , 힘차고 빠른 즐거운 노래듣기 .

불만많은 사람들과 멀리하기 ,

나와 끊임없이 대화하기

미래의 모습에 흐믓하며 지내기

이믿힌것처럼 ^^

Answer 1

저는 매일 일기 쓰기요! 내가 요즘 어떤 행동과 말을 하고 지내고 어떤 고민이 있는지 점검해볼 수 있어서 좋더라구요. 이런 게 쌓이다보면 자연스럽게 변화로 이어질 수 있을 거라고 생각해요

Answer 2

저는 책을 꾸준히 읽고, 기분 좋아지는 신나는 노래도 자주 드어유

불평만 늘어놓는 사람들과는 조금 거리를 두려고 하고

제 자신과 대화하는 시간도 자주 가져유

미래의 제 모습을 떠올리면서 "저 정도면 꽤 괜찮은데?" 하고 혼자 웃기도 하쥬

사람은 하루아침에 학 바뀌기보다 작은 습관이 쌓이면서 달라지는 것 같더라구유

예전엔 걱정이 먼저 달려왔는데, 요즘은 "기다려 봐유, 지금 바쁜디유!" 하고

돌려보니는 연습도 하고 있어유

그렇게 조금씩 바뀌다 보면 어느 날 예전의 나를 보며

"누구신데 이렇게 달라지셨슈?" 하게 되더라구유