건강관리
통풍이 나는 병에는 왜 치킨과 맥주가 좋지 않을까요?
주변 지인 중에 통풍이 걸려 있는 사람이 있습니다. 저녁에 술자리에서 치킨과 맥주를 먹자고 하니 통풍에 좋지 않다라고 다른것을 먹자라고 하네요.
통풍에는 왜 치맥이 안좋은것일까요?
4개의 답변이 있어요!
치킨과 맥주는 모두 퓨린 함량이 높고, 맥주의 경우 알코올로 인한 요산 배설 방해로 인해 통풍 환자에게 매우 좋지 않습니다. 통풍 환자는 이러한 음식 섭취를 피하고, 요산 수치를 낮추는 식단과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
튀긴 음식은 통풍 환자에게 매우 치명적인 음식입니다.그 중에서도 많은 사랑을 받고 있는 치킨이 대표적입니다.맥주와 잘어울리지만 함께 먹으면 요산 수치가 폭발적으로 상승해 통풍을 일으킬 수 있습니다.
통풍에는 치킨과 맥주가 정말 좋지 않습니다.
우선은 맥주는 통풍을 유발하는 퓨린이라는 성분이 있으며
치킨의 단백질 역시도 요산 수치를 올려서 통풍에 좋지 않습니다.
통풍에는 치킨과 맥주가 좋지 않은 이유는 다음과 같습니다. 맥주는 퓨린 함량이 높아 요산 수치를 증가시키며 치킨은 특히 껍질 부분이 퓨린이 많고, 튀긴 음식은 염증을 악화시킬 수 있습니다. 퓨린이 많은 음식은 요산을 증가시켜 통풍 발작을 유발할 수 있습니다.