중2되는 사춘기아들이 잠을 자도자도 너무자는데 정상인가요?12시간이상

Question

혹시 키클라나싶어 두긴하는데 12시간이상자고 낮잠도 또자요

방학이라 가능했지요..

다른집애들도 이리자나요??

키나확컸으면..

Answer 1

안녕하세요. 임경희 육아·아동 전문가입니다.

개인적인 의견입니다.

제 경험은 아이가 크려고 그러는거 같아요.

성장할때 엄청 자거든요.

시험기간에도 자요. 하루종일.

그 시기가 지나고 나니 키가 20cm이상 컸더라구요.

잘먹고 잘자야 키큰다는 의미를 알겠더라구요.

혹시 모르니 아이를 잘 살펴보셔서 평소와 같다면 지켜봐주세요.

Answer 2

안녕하세요. 황정순 육아·아동 전문가입니다.

성장기나 청소년기에는 수면시간이 매우 긴 것이 정상입니다. 보통 10시간 이상 자는 것이 정상입니다.

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

잠을 갑자기 많이자는것은 우울증의 한증상일수도 있습니다

이전부터 잠이 많았다면 괜찮을수있으나 갑자기 이러한 변화가 있단것은

심리적인 변화로도 볼수있을것입니다.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

잠을 많이 자면 키 성장에 도움이 되긴 하지만,

혹시 아이가 항상 피곤해 하는 지 살펴 보기 바랍니다

자고 나서 컨디션이 좋다면 문제가 되지 않지만, 많이 자고 나서도 힘도 없고 컨디션도 좋지 않다면,

병원에서 상담을 해 보는 것도 좋을 것 같아요