평소 스트레스를 어떻게 하면 잘 풀수 있을까요?? 노하우 공유 부탁드립니다.

평소 스트레스를 잘 풀지 못해 힘이 듭니다.

이러다 스트레스성 건강이 안좋아질까 걱정입니다.

어떻게 하면 스트레스를 잘 풀수 있을까요???