콩 담백면(?)처럼 칼로리 낮은 면은 어떤게 있나요?

Question

너무 면이랑 다른 식감을 가지고 있는 제품 말고 맛과 식감은 면이랑 비슷하면서도 건강하고 칼로리 적은 제품이 있을까요? 요즘에 콩담백면(?) 많이 드시던데 이건 어떤지도 궁금해요.

Answer 1

콩담백면은 괘 괜찮아요

150그램에 약 30칼로리라 일반 소면보다 훨씬 가볍고, 식감도 곤약면처럼

지나치게 탱글하지 않고 면과 비슷한 편이예요

실제로 콩담백면은 곤약면과 일반 밀가루면의 중간 정도 식감이라는 평가도 있어요

비슷한 걸 찾으신다면 두유면, 얇은 두부면, 곤약면도 있어요

다만 두부면은 콩담백면보다 칼로리가 높은 편이예요

면 먹고 싶은데 칼로리가 걱정된다면 콩담백면부터 한번 드셔보세요

면계의 다이어트 모범생입니다

Answer 2

대상 청정원의 콩담백면은 면 기준 150g당 30kcal에 불과해 다이어트와 건강 관리에 매우 훌륭한 저칼로리 제품이고 기존 두부면이 뚝뚝 끊어져 면과 다른 식감을 주었던 단점을 완벽히 보완했습니다. 두유 반죽을 미세 노즐로 뽑아내는 압출 공법을 사용하여 일반 소면과 거의 흡사한 탱글탱글하고 쫄깃한 식감을 내고 있으며, 끓일 필요 없이 물기만 짜서 바로 먹을 수 있어 간편하며, 밀가루가 전혀 들어가지 않아 당뇨 환자나 키토 식단을 하는 사람들에게도 인기가 많습니다.

Answer 3

콩으로 만든 담백면도 칼로리 면에서 좋은 대체제이고

또한 곤약으로 만든 면도

칼로리가 매우 낮거나 없는 것으로

잘 알려지고 있습니다.