단기간에 살을 좀 빼 보고자 디톡스에 난생 처음 도전하려고 합니다.
디톡스 주스 하루 마셔볼까 하는데 이게 단기간 다이어트에 효율적인가요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
2일정도까지만 추천해드리며, 3일차부터는 일반식을 하는것을 추천해드려요!
