드라이어 사용은 필수는 아니며, 자연건조만으로 탈모가 직접 발생한다는 근거는 없습니다. 탈모는 주로 유전적 요인, 남성호르몬, 두피 염증 등의 복합적인 원인에 의해 발생하며, 머리를 말리는 방식 자체가 모낭을 손상시켜 탈모를 유발한다는 근거는 제한적입니다.
다만 두피가 장시간 젖어 있는 상태는 바람직하지 않습니다. 습한 환경이 지속되면 두피 각질층이 약해지고 효모균 증식이 증가하여 지루성 피부염이나 두피 염증이 악화될 수 있으며, 이러한 만성 염증은 탈모를 악화시키는 간접적인 요인이 될 수 있습니다.
따라서 수건으로 충분히 물기를 제거한 후 자연건조를 하더라도 두피까지 완전히 마르는 것이 중요합니다. 머리가 짧고 통풍이 잘 되는 경우 자연건조도 문제가 되지 않지만, 두피가 잘 마르지 않거나 머리 길이가 있는 경우에는 약한 바람과 낮은 온도로 두피 위주로 건조시키는 것이 더 적절합니다. 고온 드라이는 모발 손상을 유발할 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
