약·영양제
무기셀레늄과 비타민c 상호작용하나요?
성별
남성
나이대
20
기저질환
0
복용중인 약
0
어디서 본글입니다.
유기셀레늄은 괜찮은데
무기셀레늄형태는 비타민c와 함께 복용할경우
셀레늄 효과가 반감된다는 내용.
궁금한것은
종합비타민에 보면 비타민c하고 셀레늄 같이 들어 있던데요
이런 측면에서 이건 어떻게 설명이 되는 건가요?
무기셀레늄+비타민c 상호작용은 확실하지 않은 근거인가요????
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
무기셀레늄과 비타민c는 동시에 복용해도 효과가 떨어지지 않습니다.
둘을 같이 드셔도되며 밥먹고 바로 드세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
무기셀레늄과 비타민C는 같이 복용해도 상호작용이 나타나지는 않습니다.
식후즉시 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
무기셀레늄과 비타민C는 상호작용 없습니다. 서로 다른 기전으로 항산화효과가 있으니 오히려 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
무기셀레늄+비타민c는 함께 복용해도 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
셀레늄과 비타민c는 병용하셔도 문제 없습니다.
유기셀레늄이냐 무기셀레늄이냐의 차이는 상관 없습니다.
실질적으로는 무기셀레늄이 체내에 흡수가 더 잘 되는 성분으로 무기셀레늄 섭취를 더 권장합니다.
비타민c와 셀레늄은 병용하셔도 문제 없으므로 종합비타민제에도 같이 복합제로 많이 출시되어있습니다.