고민상담

말할 때 생각을 거치고 하는 것이 어려워요

말을 하고 후회를 하는 경우가 잦은데 어떡하면 좋나요

전부터 샹각을 허고 말하려는데 기억을 못해 실패합니다 도와주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

9개의 답변이 있어요!

  • 평소 숙달되어 있지 않다면 힘들 수도 있습니다

    또한 성격이나 사람에 따라 차이가 날 수도 있겠지요

    평소 말주변이 어느 정도 되는지는 모르겠지만

    말을 많이 한다는 것은 때로는 장점보다 단점이 많을 때가 많습니다

    생각을 잘 정리하고 정돈된 말을 할 필요가 있는 법이겠지요

    이럴 때 필요한 것은 평상시 메모하는 습관

    그리고 메모했던 바를 웅변하듯이 연습해 보는 습관 정도는 가지야 될 것 같군요

    또한 독서는 생각과 말의 뼈대를 갖추고

    살이되고 피가되는 좋은 습관입니다

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    채택된 답변
  • 저도 그렇게 자주 그러진 않ㄴ,ㄴ데 가끔 너무 들떠서 분위기따라 빨리 말하다 보며느생각안하고 필터링없이 말이 튀어나와서.. 너무 조급하게 말하려 하지 않는게 중요한것 같아요

  • 이런 경우 평소에 잘 못하시더라도

    연습을 해보시면 좋아요.

    특히 중요한 일을 앞두고

    혹은 감정이 격해졌을 때에

    말하기 앞서 1분 만이라도 시간을 갖고 생각해보세요.

  • 경험이 중요한거같더라구요. 노력은 언제가 보상이 주어진다고 생각합니다. 생각을 하려고 노력하다보면 어느정도 습관이 형성되면 본인도 모르게 생각하고 말하게되더라구요.

  • 평생 살아오며 생긴 습관이 있기 때문에 한번에 바꾸기는 쉽지 않을겁니다.

    계속해서 생각하고 연습하다 보면 언젠가는 그게 또 습관화되어 자연스럽게 자리잡게 될 것입니다.

    말을 하기 전에 멈칫하거나, 혹은 말을 시작했다 하더라도 "잠시만요. 생각 좀 다시 정리하고 말할게요" 하고 멈춰보시면 어떨까 싶습니다.

    잠시 멈추고 '이 말을 하면 상대방이 어떻게 받아들일까?', '내가 지금 이 말을 하고 나중에 후회하지는 않을까?'하고 스스로에게 몇 가지 질문을 던져보시면 좋을 것 같습니다.

    몇 번 시도하다보면 익숙해지실거에요.

  • 저도 그럴때 있었어요ㅠ

    사람은 완벽할 수 없지만 다 이해해주진 않더라구요.,

    그래서 요즘은 생각해보고 알려주겠다는 말을 하는

    습관을 만들고있어요

    이렇게 말해도 될까 하고 그 보다 좀 괜찮은 말을 생각해보고 있죠

    그렇게 하니 요즘은 대인관계가 나아진것 같아요

  • 생각하고 말하는 것도 연습이 필요 합니다. 의식적으로 남의.이야기를 경청하는 습관을 들이셔야 하고 그리고 한번 더 생각하고 이야기 하는 버릇을 만들어 가야 합니다. 스스로 연습하면서 고쳐 나갈 수 밖에 없습니다.

  • 머릿속으로 순식간에 할말을 정리하고 조리있게 바로 말 하는 것은 어지간한 내공이 있지 않으면 어려운 일입니다. 말하는 연습을 하기 전에 일단 평소대로 자연스럽게 의사표현하고 상대방이 오해없이 잘 해석하고 받아들일거라 믿으며 스스로의 마음을 다스리는 것이 더 중요한 것 같네요~

  • 말을 좀 천천히 해보세요.

    그럼 중간에 말하다 더말하면 좀 아니다 싶을때 말을 멈출수 있지 않을까요? 천천히 말하면 중간에 생각하며 말할수 있을거예요