의료상담
라면 자주 먹으면 생리전 증후군 심해지나여?
이번달에 라면 진짜 자주먹고..
단것 (아이스크림 하루에 1-2개씩 꼭)
먹고 했는데
지금 생리 거의다가왔거든요
근데 생리전증후군 증상이 역대급으로 심합니다 ㅠ ㅠ
몸살기운이 장난아니에요.
원래 생리전에 몸살이 꼭 나는 스타일인데 이번이 유독 심하네요
단음식, 라면등이 영향을 줄까요?
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2개의 답변이 있어요!
생리전증후군은 생리와 연관된 호르몬 변화 등에 의해서 나타나는 문제입니다. 라면과 같은 인스턴트 식품은 그러한 호르몬 대사에 부정적인 영향을 줄 수 있는 만큼 과하게 섭취할 경우 생리전증후군의 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다. 되도록이면 인스턴트 음식 섭취를 주의하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
단 음식, 라면이 특별히 생리전 증후군을 악화시키지는 않습니다. 소염진통제를 복용하여 증상 완화에 도움을 받아보시기 바랍니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
