춘곤증 잠깨는방법 공유해보아요~~

Question

아침부터 너무너무너무 잠이와요수업들어야하는데잠이 안깨네요저녁까지 앉아서 수업들어야해요여러분은 너무 졸릴때 어떻게 하시나요???

귀멸의칼빵 · Accepted Answer

계속 앉아서 할려면 힘들고 잠이 안깨긴하죠 그럴땐 스트레칭이나 페이스 미스트를 뿌린다거나 몸을 좀 움직여야 잠이 좀 깨더리구요.

짱구와짱아 · Answer

야돔이라고 유칼립투스 함유된 향기를 깊게 들이마시고 정신을 깨워보려고 노력합니다. 또는 잠깐 일어나서 업무를 본다거나 공부하기. 그리고 민티아 같은 화한 박하향 사탕 먹고 물 먹기도 해봤어요

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