약·영양제
사진에 있는 포도당 캔디는 하루 1알 먹어야하나요?
나이
41
성별
남성
기저질환
두통, 등통증
사람의 뇌는 포도당을 주로 영양분으로 한다고 하는데, 사진에 올린 포도당 캔디는 하루에 몇알 먹으면 되는지 궁금합니다.
사진에 포도당 캔디는 하루 필요량보다 더 먹으면 혈당이 높아질까요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
포도당캔디는 빠르게 에너지원으로 사용할수 있으나, 당분으로 혈당을 급격히 올릴수 있기에 하루에 1-2개 정도만 섭취를 권장드리며, 과도하게 섭취는 하지 않는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
과자나 캔디 젤리같은것에 복용량이 정해져있지 않은만큼 보여주신 포도당 캔디도 복용량이 정해져있지 않습니다. 다만 많이 복용시 혈당이 오를 수 있으므로 필요하실때만 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.