시력이 좋아지는 방법은 무엇이 있을까요?

Question

저는 어릴때부터 안경을 써서 그런가.. 시력이 좋으신 분들이 부럽더라구요 인위적인 수술 보다 그냥 평상시에 습관으로 시력을 유지하거나 좋아지게 하는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

시력이 좋아지는 방법은

미디어 전자기기를 가까이에서 시청을 하는 것을 자제 해야 하고

책을 읽을 때도 가까이 에서 보기 보담도 적당한 거리를 두고 책을 읽어야 합니다.

또한 조명의 조도, 책상과 의자의 높낮이도 자신의 키의 맞게 측정하는 것도 도움이 되겠습니다.

Answer 2

사람들이 나이가 들면 시력이 급격히 나뻐지는데요 그리고 유전적인 이유도

있는것 같아요 우선 시력을 좋아지게 하는 방법으로는 우선 텔레비젼이나

스마트폰 시간 줄이기 그리고 가끔씩 먼 산 처다보기 그리고 너무 안토니시안이

많이든 과일 섭취하기 또한 적정한 조명들이 있습니다