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허리쪽에 담이왔을때 응급처치법은?

오늘 일을 하다 무거운 걸 들다가 갑자기 허리와 옆구리쪽에 담이 와서 숨을 제대로 못쉴 정도로 통증이 심합니다.오늘 일요일이라 병원도 안하고 집에서 응급처치로 할만한 방법이 없을까요알려주세요

    2개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      급성기로 증상이 발생했을경우 차가운 찜질이 좋고 1주가량이 지났다면 따뜻한 찜질을 해주는것이 좋습니다.

      가급적이면 병원에 방문하는것이 원활히 증상을 호전시키는데 도움이 됩니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      일종의 허리디스크나 협착증 또는 측만증의 증상으로 보이나

      허리통증의 원인에 따라 다양한 치료방법이 있으므로,

      병원(정형외과)에 가셔서 얼른 진료를 받으시는것이 좋습니다.


      특히 허리디스크는 만성으로 진행될 가능성이 높아 꾸준한 치료가 필요합니다.


      기본적으로 스트레칭, 걷기, 물리치료등의 비수술적 방법을 동원해보시고, 계속적인 불편감이 있으시면

      MRI나 CT등의 정밀검사를 하셔서 수술적인 방법등을 사용해야할 수 있습니다.


      기본적인 방법으로 자세를 바르게 하셔야합니다. 엎드려 누워있기, 바닥에 앉아있기, 허리구부렸다 펴는 행동 반복 등의 허리에 무리가 주는행동들을 제하셔야 합니다.