건강관리
전자레인지는 건강에 얼마나 안좋을까요?
전자레인지는 거의 모든 가정의 필수품이 됐는데요
전자레인지에 음식을 돌려 먹으면 좋지 않다는 말을 들어서요
그래서 전자레인지에 음식을 돌려 먹는건
건강에 어느정도 나쁜건지 아니면
신경 쓸 만큼 건강에 나쁜건 아닌건지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
전자레인지는 적절히 사용하면 건강에 미치는 영향은 거의 없습니다. 전자기파는 음식을 가열할 때만 작용하며 인체에는 해가 없으며 음식의 영양소 손실은 조리 방법에 따라 다를 수 있지만, 전자레인지 사용이 건강에 크게 나쁘지는 않습니다.