안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
건강보조식품과 영양제
주변에서 좋다고하면 먹고있는데
그종류가 늘어나니 조금씩걱정이됩니다
주변에서 건강보조식품은
많이 먹어도 상관없다고하고
영양제는 많이 먹으면 해롭다고
하는데 맞는건가요?
<<---치료보다는 둘 다 건강증진에 촛점이 있지만
영양제는 함량의 차이에 따라 효능과 부작용이 다 같이 많이 나타나 좀,더 용량에 조심해야하고
건강보조식품은 좀 더 많이 먹더라도 크게 부작용 우려가 적은,성분들로 허가를 받은 제품이라 생각하세요(효과도 제한적)