잘때 손 팔이저린 이유가 뭘까요??

요즘들어 자다가 손이나 팔이 저려서 깨는일리 종종 있는데, 잘때 자세가 안좋아서 저리는건가요???

아님 살이쪄도 저릴수도 있나요?