김치찌게나 된장국이 식사로 충분한가요?

Question

김치찌게나 된장국은 짜기 때문에 국물과 약간의 건더기를 먹고 반찬을 섭취하는게 전부압니다 어떤사람들은 건더기 조차 잘먹지 않더라구요 반찬이라도 푸짐하면 밥이되는데 보통 김치나 돤장찌게에 딸려나오는 반찬은 양을 최소로 주는 경우가 많아 양이 너무 작은거 같아요 그런걸 먹고나면 금방 허기가 지더라구요 그래서 저는 돈까스나 제육덮밥만 먹는데 된장이나 김치찌게로 식사하는 분들은 소식하는 분들인가요?

Answer 1

김치찌게에 돼지고기 듬성듬성 썰은거

정말 맛있읍니다

된장찌게도 맛있지만

모두 기호에 따라 먹으니. 충분히. 끼니가

해결됩니다

돈가스를 먹어서. 배가 찬다면 그거로. 된거조

무엇을 먹든. 혼밥을 하든. 누군가와 먹느냐가

중요한거같습니다

멀 먹든. 맘에드는사람과 먹는것이. 가장중요합니다

Answer 2

안녕하세요. 언제나 당신편입니다. 많은 사람들이 김치찌거나 된장찌개 , 된장국으로 식사를 많이 하십니다. 주변에 김치찌게 가게 있는데 정말 사람 많습니다

Answer 3

김치찌게 된장국에 들어있는 건더기로 영양소는 섭취된다고봅니다 하여 김치찌게 된장국안 드셔도 영양보충에는 문제가 없다고봅니다~~

Answer 4

안녕하세요.

누구보다 열심히라고 해요.

아무래도 반찬도 그렇기도 하고요.

국에 들어있는 야채와 약간의 고기 그러고 밥을 통해 영양소가 채워지긴합니다.

하지만 양이 안찰수는 있긴합니다.

답변 도움되었으면하네요!

Answer 5

꼭 그렇지는 않습니다. 물론 국물이 짤 수는 있지만 한끼 식사로는 충분할것같습니다.

금방 허기가 진다면 중간에 간식을 드시는걸 추천합니다. 배불리 먹는건 그리 좋은 습관은 아닙니다.

Answer 6

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.솔직히 밥을 많이 안 먹어도 밥을 먹지 않아도 영양분은 어느 정도 섭취가 된다고 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 꼭 밥을 먹지 않고 반찬으로도 충분한 영양소를 섭취 할 수 있기 때문에 식사가 충분히 됩니다.