얼려서 먹으면 좋은 음식들이 있을까요?

Question

어느 방송에서 보니까 두부같은 것을 얼려서 먹으면 영양성분이 더 많아져서 좋은 음식들이 있다고 하는데 어떤 음식들이 있는지 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요. 그리운쇠오리48입니다. 저도 방송에서 보았는데요 두부도 올려서 먹으면 좋고 팽이버섯도 얼려서 먹으면 영양분이 더 많이 나와서 몸에 좋다고 들었습니다

Answer 2

안녕하세요. 재빠른곰31입니다.

바나나 얼려서 먹을때 살짝 녹여서 먹으면 아주 맛있습니다

블루베리도 얼리면 맛있는데 수박은 진짜 얼리면 맛 없어요