테니스와 배드민턴 체력소모 더 큰 운동??

Question

안녕하세요!!!

운동관련해서 궁금한점 질문드립니다!!

단식경기 기준으로, 테니스와 배드민턴중에 어떤운동이 더 체력소모가 많나요??

Answer 1

안녕하세요. 아기공룡돌리123입니다. 제가 생각하기에는 테니스가 훨씬 체력 소모가 많을 거예요 공을 멀리 쳐야 하기 때문에 스윙을 크게 해야 합니다