밤에자기전에 사과먹으면 안좋은가요 ?

Question

어른들이 밤에 사과먹으면 안좋다고 맨날 그러시는데

밤에 사과를 먹으면 왜안좋은건가요 ?그리고 다른과일은

먹어도 상관없는건가요

Answer 1

안녕하세요. 방탄유리멘탈 지구인입니다.

자기전 과일 섭취는 과일의 산과 소화될때 분비되는 위산과 섞여 위에 해롭습니다.

사과뿐 아니라 모든 과일이 자기전에는 드시지 않는것이 좋습니다.