눈이 침침할때 안경쓰는것도 괜찮아요?

Question

성별

남성

나이대

30대

눈의 시력이 0.8은 됩니다.

굳이 안써도 되는데 이상하게 가끔 침침할때가 있더라구요.그러면 오피스안경쓰면 잘보이거든요.그렇게 썼다안썻다 해도 되는건가요?

Answer 1

안녕하세요.

눈이 침침해지는 이유는 노안이나 시력 저하, 안구 건조증 등 원인이 무척 다양해요.

검사를 통해 눈의 상태를 정확히 파악한 후 안경을 착용하면 시야가 훨씬 선명해지고 눈의 피로도 줄일 수 있답니다.

무작정 안경을 맞추기보다는 먼저 가까운 안과에서 정밀한 검진을 받아보시는 것을 추천드려요.

평소에 충분한 휴식과 수분 섭취를 통해 눈의 컨디션을 관리해 주시는 것도 큰 도움이 됩니다.

감사합니다.

Answer 2

필요할 때만 쓰고 벗는 것 자체는 눈에 해롭지 않습니다. 안경은 빛의 굴절을 보조하는 도구이기 때문에 착용 여부로 시력이 나빠지거나 눈이 안경에 '의존'하게 되는 현상은 의학적으로 근거가 없습니다.

다만 한 가지 짚어드릴 부분이 있습니다. 30대에서 특별한 이유 없이 가끔 눈이 침침해지는 증상은 단순 피로 외에도 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다. 초점을 맞추는 근육인 모양체가 지속적인 근거리 작업으로 긴장된 경우, 안구건조증, 또는 초기 노안이 30대 중후반부터 시작되는 경우가 대표적입니다.

오피스 안경을 쓰면 잘 보인다고 하셨는데, 이 안경이 단순 돋보기 계열인지 아니면 도수가 맞춰진 것인지에 따라 의미가 달라집니다. 증상이 반복된다면 안과에서 정확한 굴절 검사와 함께 안구건조증 여부, 조절력 검사를 받아보시는 것이 침침함의 원인을 명확히 아는 데 도움이 됩니다.