아침식사에 빵과 라면 토스터중에 뭐가 낫나요?

Question

아침에 일어나면 항상 무엇을 먹어야 하는지 고민인데요,그렇다고 안먹으면 점심때 까지 너무 배가 고프고요,

간편하게 먹을 수 있는 종류에

봉지빵,토스터,라면이 있는데 무엇을 아침에 먹는게 좋을까요?

Answer 1

아침식사로 굳이 세 가지 중에 드신다면

저는 계란과 채소를 곁들인 토스트를 해서

먹을 거 같습니다.

우유 한 잔을 곁들인 토스트가 영양적으로

그나마 나을 것 같습니다.

아침부터 자극적인 라면은 위에 부담을 줄 수

있고 해서 부담이 적으면서 든든한 간편식사가

나을 거 같아요.

Answer 2

음.. 아짐을 먹는게 고민인가본데 입맛이 당기는걸로 먹는게 좋긴하겠네요

개인적으로는 토스트가 라이트하고 좋을것같아요

해장이 필요하면 라면이구요

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 저는 아침에 딱히 먹을 것도 없고 빵 종류는 별로 안 좋아해서 그냥 라면을 먹는 편입니다 라면을 먹으면 몸에 그렇게 좋지는 않지만 먹을게 없어서 그냥 먹어요 밥이랑 반찬을 먹는게 가장 좋은 거 같습니다

Answer 4

아침을 아무것도 안먹으면 점심때까지 배가 고프긴 하더라고요. 그래서 저도 아침은 간단하게라도 챙겨먹는 편인데요.

빵, 토스터, 라면 중에서만 골라야 한다면 저는 개인적으로 토스트를 선택할 것 같습니다.

토스트에 잼을 발라 두유와 먹을 것 같습니다.

Answer 5

질문해주신 아침식사에 빵과 토스트 그리고 라면 중에서 어떤 것이 나은가에 대한 내용입니다.

제 개인적인 선택은 토스트된 식빵 1-2쪽에 따뜻한 우유나 커피 한잔입니다.

Answer 6

제 개인적인 생각으로는 봉지빵에 계란후라이 해서 가운데 넣고 소스는 최소한으로만 해서 따뜻한 커피와 드시는 것이 좋을 듯 합니다.

Answer 7

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 아침 식사 같은 거는 라면이나 빵 같은 거는 그렇게 좋지가 않습니다 차라리 저 같으면 토스트를 선택하시고 아침에는 최대한 적은 양이라도 식사를 하시는게 더욱더 좋습니다 라면은 좋지 않아요

Answer 8

아침으로는 토스트 하나하고 우유한잔이 제일 좋은것 같아요. 라면은 아침으로는 비추천드립니다 .토스트를 우유하고 드시는것이 좋을것 같아요.

Answer 9

저희 가족들은 보통 아침에 누룽지밥, 토스트(식빵류), 과일, 시리얼을 돌려가며 먹습니다. 루틴하게 만들고 영양소 생각하게 고루고루 섭취하시는게 보다 더 좋으실 것 같아요. 우유나 쥬스도 함께 드시구요