스마트폰만 보면 눈이 뒤집히는 아이, 갈등 없이 디지털 기기 중독 끊어내는 소통법 어떻게될까요?

Question

영상 매체나 스마트폰을 쥐여주면 조용해지니 편하긴 하지만, 이제는 폰을 뺏으려고만 하면 거품을 물고 울어버려 큰일이다 싶습니다. 무작정 금지하자니 시대에 뒤처질까 걱정이고, 이대로 두자니 스마트폰 중독이 될까 봐 마음이 불안합니다. 아이와 감정싸움이나 눈물 없이, 스스로 스마트폰 사용 약속을 지키게 만들고 올바른 미디어 습관을 길러주는 부모의 단호하고 지혜로운 훈육 가이드를 알고싶어요~

Answer 1

안녕하세요.

무작정 뺏는 것보단 아이와 함께 사용과 규칙을 미리 정하는 것부터 시작해 보시기 바랍니다.

이제 그만이라고 말하기보단 10분 뒤에 끌 거야, 알림이 울리면 같이 끄자 등 예고를 해주는 것이 좋습니다.

약속한 시간이 되면 떼를 쓰더라도

부모가 흔들리지 않고 차분하게 같은 원칙을 반복해 주시기 바랍니다.

스마트폰을 대신할 놀이와 활동을 미리 준비해두면 전환도 수월합니다.

특히 부모가 함께 정한 규칙이라면,

아이에게 선택권을 조금 주는 것도 도움이 됩니다.

핵심은 완전 금지하는 것보단,

일관된 규칙과 충분한 대체 활동으로 스스로 조절하는 연습을 시키는 겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 핸드폰을 장시간 하게 되면

눈 시력 저하는 물론 이거니와 아이의 뇌.인지 발달저하 및 성격변화 형성 등에 있어 부정적인 영향을 초래함이

크겠습니다.

아이가 핸드폰을 장시간 제어.조절을 하지 못하면 이는 핸드폰 중독에 이르게 됨도 크기 때문에

아이가 핸드폰을 장시간 하는 것에 대한 행동조절 및 지도가 필요로 하겠습니다,

아이가 핸드폰을 하려는 그 즉시 아이의 행동을 중단 시키고

아이를 바로 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 핸드폰을 오래 갖고 생활화 하는 습관은 옳지 않음을

단호함으로 전달하고 왜 이러한 행동이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주세요,

그리고 아이와 함께 핸드폰 사용 적정시간을 정하여 보고,

핸드폰 적정 사용시간을 어기면 어떻게 할 것 인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이 스스로 한 약속을 잘 지킬 수

있도록 아이의 행동을 지도하여 주도록 하세요.

Answer 3

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

시작 전에 규칙을 정해야 합니다. 그리고 부모가 화면을 끄거나 폰을 뺏기 보다는 시간이 끝나면 아이가 직접 버튼을 누를 수 있도록 주도권을 아이에게 넘겨 주세요.

그리고 종료 10분 전부터 아이에게 시각적 신호를 주세요. 그래야 아이들도 마음의 준비를 하게 됩니다.

종료 시간이 되면 절대 협상하지 않고 단호하고 담담한 태도를 유지해 주세요.

Answer 4

갑자기 완전히 금지하기보다는 사용 규칙을 단순하게 정하고 부모가 일관되게 지키는 것이 중요합니다

아이가 울지 않게 만드는 것이 목표가 아니라 속상하더라도 정해진 약속을 받아들이는 힘을 길러주는 것이 목표입니다

그리고 부모도 식사시간이나 아이오 노는 시간에는 스마트폰을 내려놓는 모습을 보여주는것이 좋습니다

가족모두가 지키는 미디어 사용 규칙으로 만들면 아이도 훨씬 자연스럽게 받아들일수 있습니다

Answer 5

안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.

일단 부모님이 아이가 핸드폰을 만질 때마다 "안되!", "그만!"이라고 말하는 순간 갈등이 시작됩니다. 아예 시간 관리 앱(패밀리 링크 등)으로 제한시간이 지나면 자동으로 잠기게 하는 것이 좋습니다.

사전에 아이에게 평일 1시간, 주말 2시간 밖에 할 수 없어! 라고 공지를 하신 뒤에 자동으로 잠기게 하는 것입니다.

부모가 악역을 하는 것이 아니라 기계적으로 멈추게 해주시면 좋습니다.

Answer 6

안녕하세요. 보육교사입니다.

아이가 핸드폰에 너무 중독이 된 행동을 보이는 군요~

아무래도 요즘에 핸드폰을 접하는 연령이 점점 갈수록

더욱 어려지기 때문에.. 많은 부모님들이 아이들을 핸드폰 사용떄문에

여러모로 걱정을 하시는 거 같기도 합니다.

특히나 유치원이나 어린이집 에서만 봐도.. 영유아의 시기때 부터

많은 아이들이 핸드폰 같은 디지털기기를 일찍 접해서

영상을 보는 거에 중독되는 모습들을 자주 볼 수 있어요

사실 아이들도 핸드폰을 보는 것도 문제지만은

어떻게보면 우리의 어른들도 핸드폰이 손에 없으면 안될정도로

많이 집중하면서 보시는 분들이 대체로 많긴 하잖아요~?

그래서 아이들도 마찬가지로 휴대폰을 자주 보는것에 대해서

아이가 이미 익숙해졌고ㅠㅠ 습관이 된 부분이기 떄문에..

갑자기 아이에게 핸드폰을 보지 못 하게 막거나

아이에게 감정적으로 다그치시게 된다면은.. 오히려 교육적보단

아이한테 큰 스트레스가 되고 반항심만 생기는 부분이니

아이가 자연스럽게 휴대폰 사용을 줄일 수 있도록

이용시간과 규칙을 정해주시는게 좋을 거 같습니다.

일단 작성자분의 자녀가 몇세인지는 잘 모르는 부분이지만

우선 아이와 함께 하루에 몇분정도 이용을 하는게 좋을지

의견을 나누어 보신후에 하루에 딱 몇분까지만

사용을 하도록 시간을 정해두시는게 좋을 거 같아요

아이의 의견도 반영이 되어야 아이가 스스로 지킬 수 있는 부분이라

아이랑 한번 함께 사용할 시간을 정해 보세요~

예를들면 하루에 40분까지만 하기로 정했다고 하면

아이가 40분동안은 사용하게 해주시고

이용시간 40분이 지나기전에 "10분뒤에는 이제 그만하는거야"

라고 알려주시고 조절하게끔 해주시는 겁니다.

그렇게 아이가 약속한 시간이 끝나면 스스로 끄도록 기회를 주시고

잘 지켰을때는 아이에게 칭찬을 해주시는게 필요해요~

그리고 아이가 울 정도로 계속 핸드폰을 매달리는 이유는

그만큼 아이의 일상이 무료하다는 증거일수도 있어요ㅠㅠ

아이가 평소에 흥미를 느낄만한 부분이 많이 없고

집 안에서 무료함을 느끼기 때문에...핸드폰에 관심이 더 가는 거에요

아이가 핸드폰에 관심을 돌리지 않도록

평소에 아이에게 여러가지 많은 놀이활동들을 주시고

또 부모님께서 아이와 함께 잘 놀아주시면서

상호작용을 많이 해주시는 것도 중요할 거 같아요~

아이가 핸드폰에 관심이 돌아가지 않도록

그만큼 아이랑 상호작용 해주시는것도 필요해요

부모님께서 아이를 이해해 주시면서도

핸드폰에 대한 규칙을 꼭 지키도록 지도해 주시면

아이도 점차 적응해 나갈거라고 봅니다.

제 의견이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)

Answer 7

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

스마트폰을 갑자기 빼앗기보다 아이와 함꼐 하루 사용시간을 정하고 미리 종료 시간을 알려주세요. 약속을 지키면 충분히 칭찬하고 어기더라도 감정적으로 혼내기보다 정한 규칙을 일관되게 적용하는 것이 중요합니다. 부모도 사용 습관을 함께 점검하고 운동이나 보드게임 등 대체 활동을 마련해주세요

Answer 8

안녕하세요. 이미영 초등학교 교사입니다.

스마트폰은 갑자기 뺴앗기보다 사용 시간과 종료 시점을 아이와 미리 정하는 것이 좋습니다. "10분 뒤 끝이야 " 처럼 예고하고 타이머를 활용해 주세요. 약속을 지키면 바로 칭찬하고 울더라도 정한 규칙은 일관되게 유지해야 합니다. 식사,취침 전에는 기기를 치우고 놀이 독서 등 대체 활동을 함께 마련하면 자연스럽게 사용량을 줄일 수 있습니다.