육아
눈에띄게딱딱한라임나무
첫째 아이가 가슴속에 화가 많이 있는듯 합니다.
어제 아이가 본인 마음에 들지 않는다고 광분을 하던데 그걸 동영상으로 찍었더니 정말 가관입니다. 내가 교육을 잘못했나 하는 생각도 들구요. 가슴속에 화가 많은거 같은데 어떻게 풀어주죠??
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이의 화가 크다고 해서 부모가 교육을 잘못했다는 뜻은 아닙니다. 화가 날 때는 먼저 진정할 시간을 주고 감정을 인정해주세요. '많이 속상했구나. 화날수 있어'라고 한뒤 진정되면 무엇이 힘들었는지 차분히 이야기해보세요. 운동이나 그림, 글쓰기처럼 감정을 표현할 방법을 마련해주는것도 도움이 됩니다.
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채택된 답변안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 마음에 화로 자신의 감정을 전달함이 큰 이유는
자신의 감정을 제어.조절 하는데 부분이 미흡함이 커서 이겠습니다.
또한, 자신의 감정을 언어로 전달하는 것에 대한 미숙함도 크기에 자신의 감정을 '화' 로 전달 되어지는 경향이 높은 것
이겠습니다.
아이의 감정에 '화'가 많음을 알았다면
아이의 감정을 읽어보는 것이 가장 중요 하겠습니다.
아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보며 아이의 감정을 공감하며 아이의 심리.정서 부분의 안정감을 심어주는
것이 필요로 하겠구요.
그 다음은 아이에게 자신의 감정은 어떻게 전달을 해야만 하는가? 이에 대한 방법을 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주는
것도 필요로 하겠습니다.
안녕하세요.
아이의 화가 크다고 해서 부모가 교육을 잘못했다는 뜻은 아닙니다.
아이도 앚기 감정 조절하고 표현하는 방법을 배우는 과정이라서 화가 행동으로 크게 튀어나올 수 있습니다.
화를 내는 순간에는 훈육보다 먼저 진정하는 시간을 주고, 감정이 가라앉은 뒤에 이유를 차분하게 이야기해 보세요.
화날 수 있어, 그런데 소리 지르거나 물건 던지는 건 안 된다고 감정과 행동을 구분해서 알려주어도 도움이 됩니다.
평소에 아이의 말을 충분히 들어주면서 운동, 놀이 등 감정을 건강하게 해소할 수 있는 방법도 찾아주세요.
다만, 이러한 행동이 자주 반복되거나 일상 생활에 큰 영향(부정적)을 주고 있다면, 상담도 고려해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
아이에게 왜 화를 심하게 내는 지, 어떤 부분에 화를 참지 못하는 것인지 원인파악이 중요하다고 생각합니다. 지금 말씀하신 것처럼 동영상을 찍으시고 보여 주시는 건 아이에게 극심한 수치심을 느끼게 하는 것이며, 몰래 찍었다면 부모에 대한 신뢰를 무너뜨릴 수 있어 좋은 방법은 아니라고 봅니다.
아이와 단둘이 시간을 가지면서 왜 화를 내는 지 어떤 문제가 있는 것인지를 천천히 들어보셔서 아이 가슴속에 있는 화를 끌어 내시는 것을 추천 드립니다. 또한 평소 운동을 알려 주시거나 같이 하셔서 스트레스 호르몬을 소모할 수 있도록 해주시는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
아이가 감정이 폭팔한 모습을 동영상으로 계속 보셨을떄
부모님의 입장에서 얼마나 마음이 아프셨을까 싶네요ㅜㅜ
아까 제가 이전글에서 말씀을 드린 부분이기는 하지만
이런 행동이 꼭 부모님의 탓이라거 볼수는 없는 부분이니
너무 자책은 안 가시셨으면 좋겠어요~
4학년 아이를 사춘기 초반의 시기라서, 그동안 쌓인 스트레스가
더 크게 느껴지고 충분히 예민해 질수 있는 부분이기 때문에
아이가 운동을 하면서 그동안 참고참아온 감정들이
한꺼번에 폭팔해서 나온 시기인거라고 생각이 듭니다.
그래도 이런 아들의 마음을 알아주시고 화를 풀어주려고 하셔서
부모로서 충분히 이해되는 부분이긴 한데요~
우선 제 개인적인 의견을 먼저 말씀을 드려보자면은
촬영하신 동영상은 아이에게 절대 보여주지 마시고
핸드폰에 있는 영상은 조용히 지워주시는 것이 좋을 거 같아요
혹시나 아이가 부모님이 나중에 나의 영상을 찍고 본것을
나중에 라도 아시게 된다면은... 그때는 아이도 부끄러움을 느끼고
부모님한테도 배신감을 느끼고 힘들어 할 수 있습니다ㅠㅠ
가장 화를 풀리게 하는 좋은 방법으로는
아이의 의견을 들어주고 다독여 주시는 것이 좋아요~
무엇보다도 아이의 화를 풀어주는 부분에 대해서는
아이의 마음을 잘 들어주시는 것이 필요하며
아이의 마음을 꼭 이해하고 존중해 주세요.
아이는 나의 마음을 알아주었다는 것만으로도 사실은
마음이 절반이상을 풀어지게 됩니다.
그리고 나서 아이랑 한번 주말에 재밌는 시간을 보내보세요~
주말에 단둘이 맛있는 음식을 한번 먹으러 가보시거나
또 재미있는 장소에 가서 실컷 놀다가 오시면은
아이도 자연스럽게 마음이 풀어지지 않을까 싶습니다.
또 아이가 좋아하는 맛있는 음식을 사주시면서
"엄마한테는 언제든 이야기 말해도 돼"
"넌 항상 엄마아빠가 사랑하는 첫째야" 하고 인정해 주시면 더 좋겠죠?ㅎㅎ
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.
질문자님이 교육을 할 때 너무 혼내기만 한 것은 아닌가 싶습니다. 항상 아이들을 혼내면 속에서 그 억울함과 분노를 표출하기도 해요. 그래서 아이가 얼마나 억울하고 답답하면 그렇게 광분을 했을 지 아이의 마음을 읽어주셔야 합니다. 일단 아이가 왜 그렇게 화를 내고 광분을 했는지 아이의 이야기를 들어주세요. 그리고 그 아이의 마음을 들어주면서 화내고 다그치는 것이 아니라 그랬겠구나! 그 마음을 이제야 알았네! 미안해! 라고 공감을 해주고 사과를 하세요. 그런 식으로 계속 교육을 해주셔야지 화를 내면서 훈육을 하면 아이가 계속 잘못된 방향으로 나갑니다. 채찍보다는 당근을 많이 주세요. 질문자님의 글을 보면 항상 혼내는 글만 적혀있는 것 같아요. 이제는 혼내기보다 칭찬과 당근을 많이 주시는 것을 권장합니다.
그렇다고 칭찬과 당근만 주라는 것이 아니고 잘못된 부분에 있어서는 단호하게 혼내주시구요. 특히 혼낼 때도 다짜고짜 아이의 이야기를 듣지도 않고 그냥 혼내는 것이 아니라 아이가 왜 그렇게 언행을 했는지 먼저 이야기를 들어주시고 공감을 하는 것이 순서입니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
찍은 영상은 아이에게 절대 보여주지 마세요. 아이는 수치심과 거절감을 크게 느껴 부모에 대한 신뢰를 잃고 분노가 더 깊어질 수 있습니다.
영상은 아이의 감정 폭발 패턴을 객관적으로 분석 하는 용도로만 사용을 하세요. 그리고 왠만하면 삭제하시는 것을 추천 드립니다.
아이가 화를 낼 때는 어떠한 말도 들리지 않습니다. 침착할 때까지 기다려 주고, 이후에 행동은 제한 하되 감정은 인정해 주는 대화를 나누어 주세요.
안녕하세요. 이미영 초등학교 교사입니다.
한 번 크게 화를 냈다고 해서 아이에게 가슴속 화가 많다 거나 교육을 잘못했다고 단정할 필요는 없습니다. 먼저 진정된 뒤 무엇이 속상했고 어떤 점에서 화가 커졌는지 충분히 들어주세요. 감정 자체는 인정하되 소리 지르기 물건 던지기 같은 행동에는 분명한 기준을 정하고, 말로 표현하거나 잠시 자리에서 쉬는 방법을 연습시키는 것이 좋습니다. 이런 폭발이 여러 상황에서 자주 반복되고 학교생활까지 영향을 준다면 전문상담을 받아보세요