아르기닌 성분과 같이 먹으면 안좋은 영양제가 있나요??

Question

안녕하세요~ 요즘 기운이 없고 체력이 떨어져서 아르기닌이 포함된 영양제를 먹고있는 직장인입니다! 칼슘 마그네슘 마카 등 여러 영양제를 먹고 있는데 같이 먹어도 되는지와 아르기닌과 같이 먹으면 안되는 영양제가 있는지 궁금합니다!!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

특별히 아르기닌과 같이 복용하면 안되는 영양성분은 없습니다.

하지만 아르기닌은 혈관확장작용이 있기때문에

마찬가지로 혈관을 확장시키는 카페인이 함유된 커피나 초콜렛, 알코올이 들어간 술 등은 같이 드시지 않는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아르기닌 성분과 먹으면 안 되는 것들은 딱히 없습니다

단백질의 단위체인 아미노산이기 때문입니다

아르기닌과 피크노제놀을 드실 때 시너지가 있으니

참고해주시기 바랍니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다