비염에 좋은 음식이나 영양제 추천
비염때문에 고생하는 주부입니다...
비염에 좋은음식이나 영양제 추천 부탁드립니다..
꾸준히 코 세척 하면 비염에 좋다고 들었는데 정말 효과가 있는지 궁금합니다... 답변 부탁드립니다.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염에 좋은 음식보다는 피해야 할 음식들이 많습니다
대표적으로 밀가루, 인스턴트, 가공식품류, 튀김류들이 그렇습니다
영양제로는 프로폴리스, 비타민D, 유산균 등을 추천드리고
미네랄도 같이 드시면 도움이 됩니다
코세척은 알레르기원을 제거시켜주기 때문에 기본입니다
하루 1-2회 세척을 하시는 걸 권해드립니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
