잠을 몇시간 자지 못해도 개운한이유는?

Question

가끔 잠을 많이 못자도 일어나면 개운한 느낌을 받을때가 있습니다.이런날은 왜 잠을 얼마 자지도 못했는데 개운함을 느끼는걸까요?

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Accepted Answer

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.잠을 몇시간 잠자지못해도 개운한이유는 일단 님이 아직 건강한것이구요, 또한 깊이 잠들어서 피로가 풀린듯합니다.

어디고 · Answer

잠을 많이 주무시지는 못했지만 아마도 수면의 질이 높아서 그런것 일겁니다

짧게 주무시더라도 그만큼 깊게 푹 자면 훨씬 더 피로가 빨리 풀리고 개운한 느낌이 듭니다

잘생기고총명한강아지967 · Answer

안녕하세요 거꾸로 흐르는 시냇물 입니다.개인마다 패턴이 있는데 그패턴잘 맞추면 수면의 질이 높아 진다고 합니다.......

2025위시리스트 · Answer

짧은 시간이라도 잠을 자거나 졸음을 졸면 몸의 면역체계가 회복되어 개운하게 됩니다. 몸이 아플 때는 무조건 잠을 자는 것이 최고의 보약입니다.

대체로똑똑한딸기 · Answer

잠의 깊이 정도입니다 얼마나 오래잤냐도 일어날때의 개운함과 차이가 있겠지만 잠을 깊게자면 자는 시간이 별로 안돼도 정말 푹 잔 느낌을 받을 수 있습니다

생활꿀팁