의료상담
감기몸살 후 고혈당일때 운동하는게 좋을까요?
성별
여성
나이대
50대
기저질환
당뇨
감기에 걸리고 몸살이 난 뒤 회복중인게 열흘째네요. 몸살 기운은 없으나 전보다 기력이 떨어진 상태고 가벼운 활동에도 쉽게 지치는 상태입니다.
궁금한 점은,
제가 당뇨가 있어 수영을 하는데, 감기 때문에 열흘간 하지를 못했어요.
근데 공복혈당을 재보니 177이 나오고, 충격받아서 운동을 가야하나 고민하는 중입니다.
아프면 혈당도 오른다고 들었어요.
그런데 너무 높으면 운동으로 조금 조절을 해 주는게 좋은지, 아님 쉬는게 건강에 도움이 되는건지 조언을 구합니다.
참고로 지금은 심한 몸살기가 완화된 상태입니다.
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