재수 중이시군요. 가슴 답답함과 호흡 불편감은 원인이 꽤 다양한데, 20대 재수생이라는 상황을 같이 보면 기능성 원인, 쉽게 말해 스트레스나 불안으로 인한 과호흡 또는 흉근 긴장 가능성이 높습니다. 구부정한 자세가 오래 지속되면 흉곽 확장이 제한되면서 호흡할 때 답답한 느낌이 실제로 생기기도 하고요.
다만 양쪽 가슴 답답함과 호흡 불편이 지속된다면 심장이나 폐 원인을 완전히 배제하기 위해 한 번은 진료를 받아보시는 게 맞습니다. 흉부 X선이랑 심전도 정도만 찍어봐도 구조적 이상 여부는 대부분 확인됩니다.
증상이 특히 공부하거나 긴장할 때 심해지고, 잠들기 전이나 쉴 때는 덜하다면 스트레스 연관 가능성이 더 높습니다. 반대로 자세나 상황과 무관하게 지속된다면 진료를 서두르시는 게 좋겠습니다.