정신과? 상담센터? 가볼까요 간다면 어딜갈까요

Question

휴학하고 포폴을 만들다가 이제 슬슬 포폴도 꽤 만들었고 자소서 준비하는데

자소서를 쓰면서 면접을 상상하니까 갑자기 너무 어지럽고 붕뜬느낌이 들고 불안하네요

자소서를 쓰려니까 자꾸,,

제가 평소에도 길다니다가 갑자기 다리쪽이 엄청무거워지고 어지러워지는 증상이 좀 있어서 원래 집 밖에 잘 안나가거든요

(참고로 어릴때 공황장애가 있었기때문에 아는데 완전 죽을 것같은 공황은 아니고 그냥 어지럼증같은 느낌입니다)

이게 그냥 버티면 될 것 같기도 한 수준인데

회사면접이라던가 사회생활도 살면서 한번도 해본 적 없는데 앞으로 어떻게 될지

내가 제대로 버틸지?도 약간 걱정되고

근데 이게 상담센터 간다고 해결되는 그런 문제인가요? 아니면 정신과약?

어디가 좋을까요? 정신과? 심리상담센터?

Answer 1

안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

먼저 심리 상담 센터 등이 주변에 있다면 한번 방문해 보시고

질문하신 분의 현재 상황에 따라서

정신과 상담이 필요하면 그 때에 병원에도 방문해보세요 ~