건강관리
공복에 귤을 먹으면 소화불량에 영향을 미칩니까?
공복에 귤을 먹으면 소화불량에 영향을 미칩니까? 보통 아침에 공복에 과일을 주로 섭취를 하고 있는데요. 귤이 공복에 안좋다고 하는데요.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
공복에 귤을 먹으면 일부 사람들에게 소화불량을 유발할 수 있습니다. 귤은 산성이 강한 과일로, 공복 상태에서 섭취할 경우 위산이 자극받아 위장 불편을 초래할 수 있습니다.
특히, 위염이나 위장 질환이 있는 경우 더욱 주의가 필요합니다.
반면, 건강한 사람들은 적당량의 귤을 아침에 섭취해도 큰 문제가 없을 수 있습니다.
따라서, 개인의 위장 상태에 따라 귤 섭취 여부를 조절하는 것이 좋습니다.
1명 평가