마그네슘 심박수에 영향을 줄 수 있나요??

Question

성별

남성

나이대

22

제가 평소 안정시에 심박수가 평균 60회정도로 나오는데 마그네슘을 섭취하기 시작한 이후로는 안정시에 50회 정도로 나오는데 마그네슘을 섭취해서 그럴 수도 있나요??

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

마그네슘은 심장의 신호전달과 맥박조절에 중요하며, 칼슘과 함께 뼈의 건강유지와 강화에 도움을 줍니다.

그러나 복용후 맥박수 저하와 연관성은 뚜렷하지 않겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

마그네슘은 심장 건강에 중요한 역할을 하는 미네랄로, 심장 리듬을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 마그네슘은 심장근육의 이완에 관여하며, 마그네슘 수치가 충분할 경우 심박수를 안정시키고 혈압을 낮출 수 있습니다. 따라서, 마그네슘 보충제를 섭취한 후 안정시 심박수가 낮아진 것은 마그네슘의 이러한 효과 때문일 수 있습니다.

그러나 심박수의 변화가 마그네슘 섭취와 직접적인 관련이 있는지, 아니면 다른 건강 요인이나 생활 습관의 변화에 의한 것인지를 파악하기 위해서는 추가적인 정보와 평가가 필요할 수 있습니다. 안정시 심박수가 현저히 낮아지는 경우, 특히 50회 미만으로 떨어지면, 이는 서맥(심박수 느림)의 징후일 수 있으므로, 내과와 상담하는 것이 좋습니다.