선크림을 두껍게 발라주면 하루에 한번만 발라도 되나요?

Question

성별

남성

나이대

32

선크림을 두껍게 발라주면 하루에 한번만 발라도 되나요?

하루에 여러번 발라주기가 영 쉬운일이 아니더라구요.

그냥 아침에 외출전에 한번만 두번 펴발라주고 안발라줘도 충분히 효과가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

선크림을 두껍게 바른다고 해서 하루 종일 효과가 지속되지는 않습니다. 일반적으로 자외선 차단제는 2~3시간마다 덧발라주는 것이 가장 효과적입니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

선크림은 시간이 지나며 지속력이 떨어지며 활동 중 땀 등으로 인하여 지워지기 때문에 여러 번 바르는 것이 더 바람직합니다.

외출하기 30분전에 선크림을 바르고 두 시간에 한번 씩 덧 발라 주어야 효과가 지속 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 이이호 의사입니다.

선크림을 두껍게 발라도 하루에 한 번만 바르는 것은 일반적으로 충분하지 않을 수 있습니다. 특히, 땀을 흘리거나 수영을 하는 경우, 또는 햇빛에 장시간 노출되는 경우에는 더 자주 발라주는 것이 좋습니다.

일반적으로 선크림은 2-3시간마다 덧발라주는 것이 권장됩니다. 만약 외출 시간이 길거나 햇볕이 강한 날에는 특히 주의해야 합니다.

따라서 아침에 한 번 바르는 것만으로는 효과가 부족할 수 있으니, 가능하다면 중간중간 덧발라주는 것을 추천드립니다.