성인 되고 나서 키가 줄어든 느낌인데
생우유를 별로 안 좋아 하다보니
칼슘제를 먹을까 하는데
칼슘제 챙겨 먹으면 키가 줄어드는 걸 막을 수 있을까요?
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
성인이 되면서 골밀도도 저하되고 허리도 굽어지면서 키는 줄어듭니다
칼슘재를 먹는다면 어느정도 늦추는것은 가능하겠지만 막을수는 없습니다
